گریه یک واکنش طبیعی در نوزاد است و هم چنین اولین وسیله برقرای ارتباط با دیگران می باشد که به وسیله آن نوزاد می تواند والدین را از نیازهایش مطلع کند . نوزادان بیشتر به دلیل نیازهای جسمی مثل گرسنگی گریه می کنند و والدین باید تشخیص دهند گریه نوزاد برای چیست ، در ابتدا این کار برای والدین مشکل است ولی به مرور در اثر تجربه می توانند نیاز نوزاد را تشخیص دهند و با برطرف شدن این نیاز گریه نوزاد را کاهش دهند . البته به جز برطرف کردن نیازهای جسمی روش های دیگری نیز برای آرام کردن گریه نوزاد وجود دارد که فرهنگ نیز تا حدودی در آن تاثیر دارد . والدین باید بر اساس روش های مقبول فرهنگی علت گریه و موقعیتی که گریه در آن اتفاق می افتد تشخیص دهند و سپس سعی کنند نوزاد را آرام کنند . در ادامه این مقاله روش هایی را برای آرام کردن گریه نوزادان ارائه می دهیم .
روش های آرام کردن گریه نوزاد
در ادامه روش هایی کاربردی برای آرام کردن نوزاد ارائه می دهیم :
- بچه را بلند کنید و سرش را روی شانه بگذارید و تکان دهید یا راه بروید : این کار باعت تماس جسمی و حرکت می شود ، این کار از راه هایی است که والدین بسیاری برای آرام کردن نوزادشان از آن استفاده می کنند.
- قنداق کردن نوزاد : این کار نوزاد را گرم تر نگه می دارد و حرکتش را محدودتر می کند که معمولا باعث آرام شدن نوزاد می گردد .
- پستانک در دهان نوزاد بگذارید : ترجیحا پستانک شیرین شده با محلول قند را در دهان نوزاد بگذارید . مکیدن به بچه ها کمک می کند سطح بی قراری نوزادان کمتر شود .
- آرام صحبت کنید یا صداهای موزون و آهنگین دار در بیاورید : برای آرام کردن گریه نوزادان صداهای مدوام ، یکنواخت و موزون مانند تیک تاک ساعت یا موسیقی آرام موثر تر از صداهای تند و بلند هستند .
- ایجاد حرکت موزون و آرام در نوزاد : نوزاد را برای رانندگی کوتاه بیرون ببرید ، با کالسکه با او قدم بزنید یا در گهواره تکانش بدهید . حرکت آرام و موزون از هر نوعی به ساکت شدن نوزاد هم چنین خوابیدن او کمک می کند .
- ماساژ دادن : نوزاد را با حرکاتی مثل نوزاش کردن تنه و دست و یا با حرکاتی آرام و مداوم ماساژ دهید .
- ترکیب روش های بیان شده : گاهی اوقات تحریک چند حس در نوزاد به آرام شدنش کمک می کند .
- دقت در تعیین رژیم غذایی مادر : رژیم غذایی مادر اگر حاوی کلم ، سیر ، پیاز ، نوشابه های گازدار ، مارچوبه ، چای و قهوه باشد باعث تغییر در طعم شیر مادر و احساس ناراحتی نوزاد می شود.
روش های آرام کردن نوزاد در فرهنگ های مختلف
در فرهنگ ها و جوامع مختلف اکثرا یک روش خاص برای آرام کردن نوزاد بیشتر از بقیه روش ها کارآمد است .
بلند کردن نوزاد و گذاشتن سر نوزاد روی شانه و حرکت کردن معمولا در فرهنگ غربی استفاده می شود و از موثرترین روش ها برای آرام گردن گریه نوزادان است . قنداق کردن نوزاد از دیگر روش هاست که پیچیدن تنگ نوزاد در یک پتو و با پارچه است که در مناطق کوهستانی در گذشته استفاده می شده است . در تعدادی از جوامع قبیله ای و روستایی مادران نوزادشان را به کمر خود می بینند و با این کار نوزاد را در حالت تماس بدنی مداوم با خود قرار می دهند . به طور کلی در هر فرهنگی بسته به شرایط دسته ای از روش ها بیشتر از بقیه استفاده می شوند .
منبع :
روانشناسی رشد ؛ لورا برک
